魂を書くアロハノート
おはようございます
いつもランキングの応援
ありがとうございます
長い長いマフラーの途中経過です
模様が重なりフェアアイル らしく
なってました
まだまだ、先は長いです・・・
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実は、私はこの歳になるまで
自分がHSPだとは知りませんでした
HSPとは大雑把に説明すると
敏感で繊細な気質の事です
そう言うととっても聞こえはいいのですが・・・
結構しんどいものなんです
幼少期から40代までの様々な出来事から
後天的になった性格だと思っていました
それを知るきっかけになったのが
ブログで知り合った「まいまいさん」です
色々調べると、後天的なものではなく
先天的なもののようです
病気ではなく生まれ持った気質だと言うことです
遺伝かどうかは今のところわかりません
それまではどうしてこんなに敏感なのか
涙が止まらなくなるのか
我慢できない光や臭い
苦しい人間関係
普通の人ならサラリ～と
通り過ぎてしまう出来事でも
ずっと心に残ってしまったり
傷つきやすかったり・・・
どうしたものかと考えて
全てを整理するために
自分と向き合うノートを書いていました
その時の気持ちや起こった状況
これからどうしたいのか
どうしなくちゃいけないのか
何が嫌でやりたくないのか
どうして嫌いなのか
自分との折り合い点を見つけたり
これからの目標だったり
沢山の感謝や叶えたい事
引寄せの法則を紐解いたり
思いつくままに書き進めると
自分の心と真剣に向き合える為
心が穏やかになり、愛と幸福感があふれてきて
ポジティブな気分になれます
書く事は、心の浄化やデトックスにもなります
今使っているのはこの3冊
左から 編み物の方眼ノート
願いが叶う赤いノート（只今実験中）
水色が心（魂）を書くノート
ハワイ好きな私は「アロハノート」と
名づけました
自分に愛を贈るノートと言う意味です
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昨日見た映画
同じ遺伝子を持つ三人の他人
ニューヨークの大学に進学したら
見知らぬ人から違う名前で呼ばれて・・・
自分は双子だと思ったら 実は三つ子だった
アンビリーバボーでよくやってる
感動の映画かと思っていたら
実話はそうではなかった・・・ひどいわぁ。
あり得へん・・・・
